• Trainingen

  • Bij Tempo train je ten minste één keer per week, waarbij we voor de jeugd streven naar twee trainingen per week. De trainingen voor de (mini-)welpen zijn op zaterdagochtend. De andere trainingen zijn tijdens het veldseizoen meestal op maandag en donderdag. Tijdens het zaalseizoen wordt in diverse (gym)zalen in Alphen aan den Rijn getraind en kan het in verband met het huren van zalen voorkomen dat we van deze dagen afwijken.

    De veldtrainingen starten op maandag 24 maart middels dit schema
    Op zaterdag 15 maart zijn de laatste zaal wedstrijden. In de week van 17 tot en met 20 maart worden de materialen naar buiten verplaatst. In die week vervallen de trainingen. We wensen iedereen een goede afronding van het zaalseizoen! 
     
    De trainerscommissie
     
    2024-2025 veld          
      Kunstgras 1 Kunstgras 2 Kunstgras 3 Kunstgras 4 Kunstgras 5
               
    Maandag          
    17.45 - 18.45       F + E F + E
    18.00 - 19.00 D1 + D2 D3 + D4 D5 F + E F + E
    19.00 - 20.00 A1 + A2 B1 + B2 A3 + B3 C1 + C2 C3 + C4
    20.00 - 20.30 A1 + A2 B1 + B2   C1 + C2  
    20.30 - 21.00 S1 + S2 S3 + S4 S6  S5 + S7  
    21.00 - 21.30 S1 + S2 S3 + S4 S6  S5 + S7  
    21.30 - 22.00 S1 + S2        
               
               
    Donderdag          
    17.45 - 18.45       F + E F + E
    18.00 - 19.00 D1 + D2 D3 + D4 D5 + C4 F + E F + E
    19.00 - 20.00 A1 + A2 B1 + B2 A3 + B3 C1 + C2 G1 + C3
    20.00 - 20.30 A1 + A2 B1 + B2   C1 + C2 TG + Oldstars
    20.30 - 21.00 S1 + S2 S3 + S4 S5 + S6  S7 + S8 TG + Oldstars
    21.00 - 21.30 S1 + S2 S3 + S4 S5 + S6  S7 + S8  
    21.30 - 22.00 S1 + S2        
               
    Zaterdag          
    10.00 - 11.00 (Mini) kangoeroes       
    11.00 - 12.00 G-Teams